Hi, ik ben
Juliette
Hormoonconsulent en oprichter van Een Gezond Begin. We hebben zoveel klachten rondom hormonen, je cyclus en zwangerschap genormaliseerd. PMS, vermoeidheid, een onregelmatige cyclus, misselijkheid in je zwangerschap: we zijn gaan geloven dat het er gewoon bij hoort. Ik laat je graag zien waarom deze klachten er niet gewoon bij horen, en wat je zelf kunt doen om je fit en happy te voelen.
MY STORY
Waarom ik dit ben gaan doen
Lang dacht ik dat PMS en altijd-moe er gewoon een beetje bij hoorden. Tot ik me ging verdiepen in hoe alles in ons lichaam samenwerkt, en eindelijk het hele plaatje zag. Mijn persoonlijke reden hiervoor was mijn eigen kinderwens. Ik wil ooit graag een fitte en vrolijke mama worden. Mijn wens is dat het 'normaal' wordt om de tijd te nemen je voor te bereiden op een zwangerschap, en dat je je lekker voelt in welke fase je ook zit.
90 DAGEN PLANNEN
Hoe ik werk
Ik werk met praktische 90 dagen plannen. Daarmee kun je een mooie basis leggen. Het fijne is dat je dit helemaal zelf kunt. Je weet waar je begint, hoe je het aanpakt, en hoe je het na die 90 dagen ook volhoudt. Het is een verandering van je leefstijl, daarom werkt het ook op de lange termijn. Zorgen voor jezelf mag wat mij betreft vooral leuk zijn. En haalbaar, want een oneindige to do heeft volgens mij niemand zin in.
About me: fun facts
Hormonen, brein, voeding & het zenuwstelsel
Johnny Jordaan en Tante Leen staan in de top 10
Ga ik het liefst naar de spa
Fietsen
Met mijn oppaskindje zelf weer even kind zijn
Met mijn hondenkind Jopie knuffelen
