EVEN VOORSTELLEN
Hi, ik ben Juliette
Hormoonconsulent en oprichter van Een Gezond Begin. Ik geloof dat goed zorgen voor jezelf vooral leuk en haalbaar mag zijn. Ik laat jou zien hoe dingen in je lichaam samenwerken en vertaal dat naar praktische 90 dagen plannen, zodat jij je fit en happy kunt voelen.
KEN JE DIT?
Je eet gezond. Je sport. Je probeert te ontspannen.
En tóch heb je het gevoel dat je nooit helemaal klaar bent. Dat er altijd nog wel iets is om te verbeteren of op te zoeken. Een mealplan hier, een Insta tip daar. Het helpt, maar het blijven losse puzzelstukjes.
Wat als je het hele plaatje gaat zien?
DE METHODE
De Hormooncode
Je hormonen volgen de prioriteiten van je lichaam: eerst rust, dan energie, dan creatie.
Rust
Je zenuwstelsel, je basis.
Energie
Je herstel, je slaap.
Creatie
Je cyclus, je vruchtbaarheid.
Mijn producten
Een ingang voor elke fase. Praktische plannen rondom zwangerschapsvoorbereiding, voeding en je cyclus.
"Als je het zo uitlegt is het eigenlijk helemaal niet zo ingewikkeld, maar niemand heeft me dit ooit verteld."
-LOTTE
"Je hebt wel gelijk, ik ben bij stap 3 begonnen, terwijl mijn basis eigenlijk nog niet op orde was. Nu werkt het beter"
-ANOUK
"Duidelijk, concreet, overzichtelijk. Precies wat ik zocht."
-AMY
